Heiko Gärtner – Paartherapie & Entwicklung Deiner Selbstliebe

Paartherapie oder Paarberatung ist ein Weg, um Klarheit über Deine Liebe zu bekommen und wieder das Leben genießen zu dürfen…

Hallo liebes Glück suchendes Paar, Eure Kinder sind aus dem Haus und Ihr merkt, es fehlen Ziele, Gemeinsamkeiten und Spaß an Zweisamkeit? Oft ist der Auszug der eigenen Kinder ein Meilenstein im Leben, der zu einer Vielzahl von Problemen führt.

Meist ist es der Verlust einer Aufgabe. Bisher habt ihr beide funktioniert, für Eure Kinder. Und nun? Es fehlt die Aufgabe. Anfangs mag es schön sein, wieder frei alles Tun und Lassen zu können, was einem Spaß bereitet – doch sehr schnell merkst Du, dass irgendetwas nicht stimmt.

Zeit und Zweisamkeit lassen Dich traurig und depressiv werden?

Kaum merklich sind die Routinen von gestern nun die Falle von Heute. Du hast vergessen, was Du oder Dein Partner wirklich möchte. Immer standen die Kinder im Mittelpunkt. Freizeitaktivitäten, Urlaub oder das gemeinsame Essen. Nichts ist nun mehr so, wie es war. Und oft wird genau das zum Problem.

Viele Scheidungen sind nicht der Liebe geschuldet, sondern der Kommunikation und dem Mangel an Zweisamkeit. Fehlender oder unbefriedigender Sex ist genauso ein Problem, wie die Tatsache, dass der Alltag oder die Gewohnheiten Euch fest im Griff haben. Frust und Lethargie werden schnell zum Begleiter Eures Lebens.

Eine normale Therapie hat nicht den Zweck, Euch aus dem Problem heraus zu leiten

Oft sucht Ihr dann Unterstützung und genau da komme ich gerne ins Spiel. Ich mag den Begriff „Hilfe“ nicht, denn das impliziert, dass Ihr es nicht alleine schafft und ich glaube, dass dies möglich ist. Oft fehlt nur der richtige Weg, Ansatz oder die Erkenntnis, was als Ursache zu dem jetzigen Zustand geführt hat. Meine Aufgabe ist es, Euch bei der Ursachenforschung zur Seite zu stehen und dann diese gemeinsam mit Euch aus der Welt zu schaffen.

Ihr schafft das und Zeit ist dabei ein wichtiger Verbündeter. Nicht 45 Minuten, sondern 3 Stunden mindestens im ersten Treffen sind für mich obligatorisch.

Wir treffen uns in der Natur und dort gehen wir folgende Themen aktiv an:

• Was hat zu Eurem jetzigen Zustand geführt?
• Was ist Euer jetziger Zustand?
• Was wollt Ihr wirklich vom Leben?
• Wer seid Ihr?
• Welcher Teil in Euch übernimmt die Führung im Leben? Ego oder Herz?
• Was sind die größten Probleme und Herausforderungen?
• Was hindert Euch dieses Leben zu führen, was Euch vorschwebt?
• Wie ist Eure Verbindung zu einander?
• Wie geht Ihr miteinander um?
• und noch so einiges mehr…

In der Natur offenbart sich Deine eigene Natur

Ein kleiner Exkurs:

Vor vielen Jahren, ich war Ausbilder an der Geovital Akademie für Naturheilkunde und Strahlenschutz, als ich ein wundervolles Paar kennen lernte. Sie waren beruflich erfolgreich und sahen super aus. Doch bei den Übungen in der Natur ging sich nichts zusammen. Beide schafften es einfach nicht. Ich wurde Zeuge, wie Beide sich zwei Stunden Auszeit gönnten. Der Inhaber der Akademie und ich rieten den Beiden, sich zu entspannen. Im Wald konzentrierten sich die Beiden nur auf sich.

Etwas Interessantes ereignete sich. Nach diesen zwei Stunden waren Beide wie verwandelt. Ihre Gesichtszüge waren weich und Sie veränderten sich so sehr, dass die vorherigen Übungen nun ganz leicht von der Hand gingen. Die Natur hat sie zurück zu Ihrer Natur geführt und sorgte dafür, dass Sie Neues erkennen duften.

Der Weg zu Euren Herzen führt nur über Eure eigene Persönlichkeit und deren Natur…

Alles beginnt mit dem Erkennen des eigenen Wesens. Für Euch als Paar ist es elementar, wieder zu dem zurück zu kehren, was Euch zusammen gebracht hat. Ich kann Euch nicht sagen, wo dieser Prozess endet, denn das liegt einzig in Euch. Eines jedoch kann ich Dir garantieren: Nach einem solchen Prozess wird es jedem von Euch besser gehen.

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Eines jedoch ist dabei zu beachten:

Ihr solltet eine Veränderung wirklich wollen. Ich kann Euch nicht zu etwas Zwingen oder bewegen, sofern es nicht aus Euch selber heraus kommt. Denke einfach mal an Momente in Deinem Leben, in denen Du etwas ändern wolltest, immer hattest Du die Energie und Zeit, diese auch umzusetzen. Du musst keinem Menschen, der gerade ein Haus baut, erklären, dass es bis zur Fertigstellung keinen Urlaub oder freies Wochenende gibt. Instinktiv ist klar, ich tue es für mich.

Und genau so ist es mit allen anderen Dingen auch. Nichts kann einen Menschen aufhalten, der wahrhaftig etwas möchte. Es ist eine Herzensangelegenheit! Daher liegt mein Fokus in allen Gesprächen und Maßnahmen auf dem 30 cm langen Weg vom Kopf ins Herz.

„Bist Du mit Deiner Beziehung unglücklich und nichts ist so gut, wie Du denkst, dann verliere Deinen Verstand und überlasse Deinem Herzen die Führung“

Alles dreht sich ums Herz

Eine Beziehung oder Partnerschaft gibt es nicht. Für mich ist es ein Miteinander von zwei Menschen, die durch Ihre Herzen verbunden sind. Das Wort „Beziehung“ kommt von Ziehen. Ergo, wenn ein Partner den Anderen zieht, wird es wohl nichts mit dem Glück. Das Wort Partnerschaft kommt von Partner und Schaffen. Also, wenn einer schafft und der andere schaut zu, kommt es zu Schmerzen. (Ich verwende dennoch diesen Terminus, da er sich in unserer Sprache stark verwurzelt hat)

Vergleichbar ist eine Ehe oder Verbindung von zwei Menschen mit einem Tanz. Nur wenn beide Tanzpartner sich auf einander einlassen, wird es zu einem unvergesslichen Erlebnis. Mal führt der eine, mal der andere, je nachdem, wer in dem Moment stärker ist. So wie in jedem Miteinander auch. Das schafft Vertrauen und Vertrauen ist die Basis von allem.

Vertrauen sollte eine Herzensangelegenheit sein und nicht im Kopf stattfinden

Oft fühlt sich ein Partner ausgenutzt oder hintergangen. Das Vertrauen leidet unter Aspekten, die oft nicht einmal vorhanden sind. Und doch erspinnen Menschen sich gerne im Kopf die unsinnigsten Geschichten. Dann sind sie gefangen in einem Netz aus Missverständnissen und falscher Kommunikation. Das Vertrauen ist weg. Oft als Folge eines Ego-Tripp´s. Ja, das Ego spielt hier gerne mal Streiche. Leitet Dich in falsche Bahnen.

Es gilt, dies zu erkennen und zu unterbrechen, was wiederum sehr einfach ist. Doch schwieriger ist es, diese vom Ego (lat. für Ich) gesteuerten Wege zu verändern. Wir denken, es ist zu unserem Besten, wenn das Ego uns leitet. Doch Vertrauen solltest Du eher Deinem Herzen. Die Sprache des Ego´s ist in einer Ehe gezeichnet durch Wertungen, Verurteilungen, Beschuldigungen oder Vorwürfen. Aber mal ehrlich, ihr sitzt doch nicht vor Gericht.

Vom Ego zurück ins Herz

Hast Du für Dich und Ihr für Euch erkannt, von wem Ihr geführt oder verführt wurdet, so ist die Veränderung möglich. Und das ist das Ziel meiner Leidenschaft. Als Mentor für Deine Partnerschaft unterstütze ich Euch dabei, aus dem Herzen heraus Euer Leben neu zu ordnen und einen Weg einzuschlagen, der sich wie von selbst offenbart. Selbst ist die Frau oder der Mann ist es in alten Sprichwörtern geschrieben. Und Selbst ist die Bezeichnung für das Herz. Selbst-Vertrauen, Selbst-Bewusstsein etc… haben ihre Wurzeln im Herz.

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Ich freue mich Euch zur Seite zu stehen und Teil von etwas Neuem zu sein.

Dein Heiko Gärtner